http://namduoctuetinh.com/

5 (100%) 2 votes

Tình trạng thoái hóa khớp gối được xem là phổ biến hơn cả. Có tới 30% người trên 35 tuổi gặp vấn đề liên quan đến thoái hóa khớp gối và 80% những người trên 60 tuổi là có thoái hóa khớp gối.

Những triệu chứng đầu tiên có thể dễ nhận biết bệnh thoái hóa khớp gối như: lên xuống cầu thang thấy đau mỏi vùng gối, đi lại có tiếng lục cục, với nhiều phụ nữ họ hay có thói quen đi chùa thì họ phản ánh là đau không quỳ được để bái lạy, không khoanh chân được…

Thoái hóa khớp gối có chữa được không?
Thoái hóa khớp gối có chữa được không?

Nguyên nhân gây thoái hóa khớp gối

  • Do chấn thương, do tai nạn, do va chạm mạnh ở khu vực gối hoặc do va đập thường xuyên trong thời gian dài cũng làm hình thành bệnh viêm khớp gối cấp tính.
  • Do bệnh lý khác làm xuất hiện viêm khớp gối cấp tính. Điển hình thông thường là do bệnh Gout có quá trình cơ thể hình thành acid uric quá nhiều dẫn đến lắng động các khớp sinh ra viêm nhiễm, lâu dài bệnh biến chuyển thành viêm khớp gối cấp tính. Bệnh gout thường gặp ở nam giới béo phì, đi kèm với thói quen xấu như nhậu nhẹt, bia rượu nhiều, thường xuyên ăn thịt đỏ…
  • Do lão hóa, đây là một nguyên nhân mang tính quy luật, việc cơ thể bị lão hóa làm các khớp trong cơ thể mất dần dịch đệm trong sụn khiến sụn khớp bị biến chất hình thành những gai xương gây ảnh hưởng đến cơ ,gân dây chằng tiếp giáp xương làm phát sinh bệnh viêm khớp gối cấp tính.

Khớp gối là một trong những khớp hết sức quan trọng vì nó gánh toàn bộ cơ thể và cũng là khớp vận động nhiều nhất nên rất dễ bị thoái hóa. Bị thoái hóa khớp gối ảnh hưởng rất lớn đến người bệnh từ việc vận động đi lại đến sinh hoạt hằng ngày đều rất khó khăn. Nên mọi người cần phải phát hiện bệnh sớm để ngăn ngừa quá trình thoái hóa phát triển.

Hậu quả do thoái hóa khớp gối gây ra

  • Vào buổi sáng khi mới thức dậy hoặc lâu không cử động khớp gối sẽ cảm thấy cứng và khó cử động, bệnh nhân phải cử động 1 lúc mới hết cứng.
  • Khớp gối sưng to, thỉnh thoảng xảy ra dấu hiệu viêm nặng (sưng nóng đỏ đau). Có thể có khối u vùng khoeo mặt sau khớp gối do thoát vị màng hoạt dịch khớp gối, còn gọi là nang Baker.
  • Teo cơ ở mặt trước đùi do không vận động.
  • Chân bị vòng kiềng (chân chữ O) hoặc kiểu chân chữ X.

Để ngăn ngừa thoái hóa khớp gối thì ta nên làm gì?

Các bạn trẻ ngay từ lúc này hãy tạo cho mình thói quen tập luyện hàng ngày, không cần quá kỹ thuật, quá chuyên nghiệp mà chỉ cần 30 phút mỗi ngày đi lại, xoay khớp là cũng đủ rồi.

Nếu tập luyện theo bài và một định hướng nhất định nào đó như Gym hay Yoga thì sẽ càng tốt hơn, bởi nó không chỉ giúp sụn khớp được bôi trơn tự nhiên mà còn giữ cho cơ thể bạn luôn luôn vừa vặn, không quá thừa cân, như vậy thì gánh nặng đè lên khớp gối, khớp háng cũng sẽ giảm đi đáng kể.

 

Chia sẻ ngay!
Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInPin on PinterestEmail this to someone

Tags: ,

Tin tức khác

Gan nhiễm mỡ nên kiêng những thực phẩm gì là tốt nhất?

5 (100%) 3 votes Gan nhiễm mỡ là tình trạng hàm lượng mỡ trong gan nhiều hơn mức bình thường. Đa phần người bị gan nhiễm mỡ đa phần không có triệu chứng, tuy nhiên gan nhiễm mỡ là căn bệnh nguy hiểm bởi có 10 – 25% số bệnh nhân bị gan nhiễm mỡ […]

Chi tiết

Uống thuốc bổ gan nhiều có tốt không

5 (100%) 4 votes Trước tình trạng gan đang bị nhiễm độc, tàn phá nặng nề thì không thể phủ nhận thuốc bổ gan đem lại nhiều lợi ích. Thuốc bổ gan là thuốc giúp mát gan, tiêu độc, giải nhiệt cho cơ thể nếu dùng đúng lúc và đúng cách, đúng liều lượng. Chính […]

Chi tiết

Cách chữa nóng gan hiệu quả nhất

5 (100%) 7 votes Gan là cơ quan quan trọng, đảm nhận các hoạt động quyết định trong cơ thể. Tuy nhiên, việc tích tụ các độc tố trong gan có thể cản trở gan thực hiện các nhiệm vụ quan trọng này. Để giữ cho lá gan khỏe mạnh và làm giảm nguy cơ […]

Chi tiết

Hỗ trợ trực tuyến

  • BS.YHCT - Vũ Hùng

    Call: 0916616245

    hung1974.1974@gmail.com

    Vũ Hùng

  • BS.YHCT - NP. Duy

    Call: 01644684426

    duyntp@mxgroup.com.vn

    NP. Duy

Địa chỉ Văn phòng

  • Văn phòng LK 20 Bắc Hà, ngõ 2 Nguyễn Văn Lộc, Mỗ Lao, Hà Đông, Hà Nội


    024.2239.1089