http://namduoctuetinh.com/

Rate this post

Rượu bia – kẻ thù số 1 của gan

Uống nhiều bia rượu là nguyên nhân chính gây tổn thương lá gan, gây ra các bệnh lý về gan. Xơ gan, viêm gan, ung thư gan,… một loạt bệnh là hệ lụy của bia rượu. Cần sử dụng thuốc bổ gan trong dịp Tết Nguyên Đán để thải độc gan, hạ men gan cho cơ thể.

Các nhà khoa học đã nghiên cứu chứng minh được những ảnh hưởng của rượu bia đến cơ thể con người, đặc biệt là tác hại tới gan, thận, dạ dày, não bộ… Đảm nhiệm chức năng thanh lọc độc tố cho cơ thể, gan trực tiếp chịu trách nhiệm hóa giải các độc tố do rượu bia sinh ra. Vì vậy, đây cũng là bộ phận chịu ảnh hưởng nặng nề nhất khi chúng ta lạm dụng rượu bia.

Rượu bia là kẻ thù số 1 của gan
Rượu bia là kẻ thù số 1 của gan

Rượu bia luôn là kẻ thù của gan. Nó là con dao hai lưỡi sẵn sàng giết chết gan. Vì vậy, chúng ta không thể nào lường trước hết hậu quả do nó gây ra.

Tết… Rượu, bia luôn là sự lựa chọn của cánh mày râu

Uống nhiều bia rượu vào dịp Tết Nguyên Đán

Tết đến, mọi người tụ họp, gia đình sum vầy thì rượu bia là loại thức uống không thiếu ở bất kỳ bữa tiệc nào trong ngày tết. Mọi người thích chúc nhau những ly rượu, uống càng say càng tốt.

Độc tố ở rượu

Khi rượu vào cơ thể, nó được hấp thu nhanh với 20% hấp thu tại dạ dày và 80% tại ruột non. Sau 30-60 phút, toàn bộ rượu được hấp thu hết. Sau đó, rượu được chuyển hóa chủ yếu tại gan (90%). Do rượu được nạp vào cơ thể nhiều bất bình thường nên gan làm việc quá tải, không thể thải được hết các chất độc và gây tổn hại các tế bào gan.

Khi xuất hiện các dấu hiệu tổn thương gan, suy giảm chức năng gan như tăng men gan, thường xuyên nổi mụn nhọt, mẩn ngứa hay ăn uống, tiêu hóa kém, mệt mỏi kéo dài, người bệnh nên hạn chế tối đa việc sử dụng bia rượu cũng như tất cả các đồ uống có chứa cồn khác.

Uống nhiều bia rượu trong thời gian dài dễ có nguy cơ mắc bệnh xơ gan. Khi bệnh đã đến giai đoạn xơ gan, ngay cả khi kiêng hoàn toàn rượu bia, chức năng gan cũng khó có thể hồi phục lại.

Ăn uống thất thường

Trong những ngày Tết, việc ăn uống không điều độ, thất thường, ăn nhiều chất béo, đồ ngọt cộng với nhịp sinh hoạt thất thường cũng khiến lá gan bị quá tải, gây ra tình trạng cơ thể mệt mỏi. Vì thế chúng ta vẫn phải ăn uống điều độ, khoa học cũng như sinh hoạt lành mạnh để bảo vệ cơ thể, bảo vệ lá gan trong những ngày vui xuân, đón Tết ấm no, trọn vẹn bên người thân và gia đình.

Bảo vệ gan trong những ngày Tết

Gan là một trong những cơ quan chính đảm nhiệm vai trò quan trọng trong cơ thể. Rượu bia những ngày Tết thì không thể tránh được. Vì vậy cần thải độc gan để bổ gan, tăng cường chức năng hoạt động của gan trong những ngày lễ tết này.

Để lá gan khỏe mạnh trong những ngày Tết, bạn nên:

  • Áp dụng các biện pháp giải rượu tức thời như giải rượu bằng đậu xanh, uống nhiều nước, trà gừng, nước chanh, trà atiso…
  • Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, ăn đúng giờ, hạn chế ăn thịt, tăng cường ăn rau xanh và nên giảm bớt một số thực phẩm như nước ngọt, mứt, kẹo…
  • Uống rượu bia khi đã lót dạ. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo mỗi ngày chỉ nên uống 330 ml bia (tương đương với một lon hoặc chai), không nên uống quá 2 lít. Không nên uống rượu lẫn bia để tránh cồn rượu hấp thụ vào cơ thể nhanh hơn
  • Sử dụng các thuốc bổ gan từ thiên nhiên có chức năng bổ gan, giải độc gan tốt như Cao giải phóng KVH…
  • Thường xuyên vận động tập thể dục nhẹ nhàng tránh Tết ăn nhiều thịt mỡ, đồ ngọt… mà không chịu vận động để thanh lọc cơ thể.
Chia sẻ ngay!
Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInPin on PinterestEmail this to someone

Tin tức khác

Gan nhiễm mỡ nên kiêng những thực phẩm gì là tốt nhất?

5 (100%) 3 votes Gan nhiễm mỡ là tình trạng hàm lượng mỡ trong gan nhiều hơn mức bình thường. Đa phần người bị gan nhiễm mỡ đa phần không có triệu chứng, tuy nhiên gan nhiễm mỡ là căn bệnh nguy hiểm bởi có 10 – 25% số bệnh nhân bị gan nhiễm mỡ […]

Chi tiết

Uống thuốc bổ gan nhiều có tốt không

5 (100%) 4 votes Trước tình trạng gan đang bị nhiễm độc, tàn phá nặng nề thì không thể phủ nhận thuốc bổ gan đem lại nhiều lợi ích. Thuốc bổ gan là thuốc giúp mát gan, tiêu độc, giải nhiệt cho cơ thể nếu dùng đúng lúc và đúng cách, đúng liều lượng. Chính […]

Chi tiết

Cách chữa nóng gan hiệu quả nhất

5 (100%) 7 votes Gan là cơ quan quan trọng, đảm nhận các hoạt động quyết định trong cơ thể. Tuy nhiên, việc tích tụ các độc tố trong gan có thể cản trở gan thực hiện các nhiệm vụ quan trọng này. Để giữ cho lá gan khỏe mạnh và làm giảm nguy cơ […]

Chi tiết

Hỗ trợ trực tuyến

  • BS.YHCT -

    Call: 0978119211

Địa chỉ Văn phòng

  • Văn phòng Số 25 đường Ngọc Trục, Phường Đại Mỗ, Quận Nam Từ Liêm, TP.Hà Nội


    0348 185 812