http://namduoctuetinh.com/

5 (100%) 1 vote

Cùng với sự phát triển không nghừng của xã hội thì con người càng phải đối diện với nhiều loại ô nhiễm : Môi trường, không khí, nguồn nước…dẫn đến nhiều loại bệnh tật ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống. Xuất hiện các loại bệnh truyền nhiễm , bệnh không truyền nhiễm cấp và mạn tính làm suy giảm sức khỏe và tuổi thọ của con người.

Trong đó các bệnh không truyền nhiễm mạn tính chủ yếu là: các bệnh về tim mạch, thận,gan,phổi, cao huyết áp,bệnh gout… đã ảnh hưởng nghiêm trọng đến tinh thần và sức khỏe của con người. Điều đáng lo ngại là cách sống không lành mạnh, thói quen ăn uống không hợp lýí là nguyên nhân làm gia tăng các loại bệnh mạn tính.

Chế độ ăn uống hợp lý có vai trò rất quan trọng trong việc phòng và chữa  các bênh mạn tính. Nhưng  để nắm vững kiến thức và vận dụng vào cuộc sống là một vấn đề được quan tâm và thực hiện trong thời gian nhất định . Ăn uống hợp lý ,cung cấp dinh dưỡng đầy đủ, luyện tập thể dục thể thao vừa phải sẽ có tác dụng hạn chế một số loại bệnh mạn tính.

Trong bài này sẽ cung cấp cho các bạn những kiến thức bài thuốc dân gian trị bệnh thận,  các món ăn bổ sung dinh dưỡng giúp điều trị bệnh thận như:

1 . Cháo tía tô:

  • Nguyên liệu: Bạch truật 50g; phục linh 30g; gạo lốc:100g; lá tía tô 10-15g.
  • Cách tiến hành: Trước tiên cho bạch truật, phục linh, lá tía tô thêm 600ml nước, sắc đến khi còn 400ml, bỏ bã lấy nước, thêm gạo nấu thành cháo ăn. Mỗi ngày 01 thang.

2. Canh trứng gà, cải canh.

  • Nguyên liệu: Cải canh tươi 100g, trứng gà 1 quả
  • Cách tiến hành: Trứng gà đập ra quấy đều nấu với cải canh. Đổ 3 bát nước sắc còn 1 bát rồi uống.

3. Đỗ đỏ, bí xanh, cá tươi.

Nguyên liệu: Cá tươi 1 con 100-150g( có thể dùng cá chép, cá diếc), bí xanh 500g cả vỏ, đậu đỏ 60g, 5 củ hành.

Cách tiến hành: Cá bỏ vây và nội tạng,ướp với hành, đun sôi cho bí xanh với đậu đỏ, ninh khoảng 30 phút rồi uống,ăn

4. Chè quế, sa tiền thảo

Nguyên liệu : sa tiền thảo 50g, cành quế 15g, phục linh đất 30g, thông thảo 15g, một lượng đường trắng vừa đủ.

Cách tiến hành: Các loại thuốc trên cho vào nồi sành, cho thêm 800ml nước nấu canh, bỏ cặn bã lấy khoảng 400ml nước , cho thêm đường trắng vừa ăn , chia làm 2 lần uống. Mỗi ngày 1 thang, uống liên tục từ 5 đến 7 thang là tốt nhất.

5. Cháo hành tươi

nguyên liệu: gừng tươi 5 miếng,  hành để cả rễ 5 cọng, 1 ít đường trắng, gạo lốc 50g

Cách tiến hành : Gạo lốc cho vào nồi,cho nước vào nấu cháo, cháo chín thì cho gừng sống, hành, cho thêm 1 ít đường , ăn lúc nóng, ngày 01 thang

Món ăn, bài thuốc dân gian trị bệnh thận hiệu quả
Món ăn, bài thuốc dân gian trị bệnh thận hiệu quả

6. Cháo hạt sen, hạt súng, thận dê( hoặc thận lợn 90g)

Nguyên liệu: hạt sen, hạt súng mỗi loại 30g,thận dê( hoặc thận lợn) 90g,gạo trắng.

Nấu cháo ăn.

7. Nước lá tía tô, phòng phong:

Nguyên liệu: Lá tía tô 10g, phòng phong 12g, kinh giới 10g, hành 3 cọng, vỏ gừng tươi 10g, đường đỏ 1 lượng thích hợp

Cách tiến hành: Cho các loại thuốc trên và nồi sắc, cho 700ml nước vào sắc đến khi còn 300ml, bỏ cặn bã cho đường đỏ vào quấy đều. Ngày 1 thang, ăn liên tục 5 đến 7 thang là tốt nhất.

8. Cháo thạch cao, đỗ xanh:

Nguyên liệu: Thạch cao 30g,lá đạm trúc tươi 300g, rễ lô tươi 100g, đỗ xanh 50g, gạo lốc 100g, đường trắng 1 lượng vừa phải

Cách tiến hành: Cho các loại tên vào nồi nấu canh, đun còn 500ml nước là được lại cho gạo lốc vào nấu cháo, khi cháo chín cho đường trắng vào quấy đều. Ngày 1 thang, ăn liên tục 5-7 thang là tốt nhất.

9. Cháo bạch truật, hoàng kỳ

Nguyên liệu: hoàng kỳ 30g, bạch truật 15g, đậu coove 30g, gạo lốc 100g

Cách tiến hành:Trước tiên cho hoàng kỳ, bạch truật, đỗ coove sắc lấy 400ml nước , cho gạo lốc vào nấu cháo, cháo chín cho gia vị vào ăn. Ngày 1 thang, ăn liên tụ 7-10 thang là tốt nhất.

Trong dân gian có rất nhiều những món ăn ngon, nấu bằng những nguyên liệu đơn giản, dễ kiếm mà còn mang lại tác dụng điều trị bệnh

 

Chia sẻ ngay!
Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInPin on PinterestEmail this to someone

Tags: ,

Tin tức khác

Gan nhiễm mỡ nên kiêng những thực phẩm gì là tốt nhất?

5 (100%) 3 votes Gan nhiễm mỡ là tình trạng hàm lượng mỡ trong gan nhiều hơn mức bình thường. Đa phần người bị gan nhiễm mỡ đa phần không có triệu chứng, tuy nhiên gan nhiễm mỡ là căn bệnh nguy hiểm bởi có 10 – 25% số bệnh nhân bị gan nhiễm mỡ […]

Chi tiết

Uống thuốc bổ gan nhiều có tốt không

5 (100%) 4 votes Trước tình trạng gan đang bị nhiễm độc, tàn phá nặng nề thì không thể phủ nhận thuốc bổ gan đem lại nhiều lợi ích. Thuốc bổ gan là thuốc giúp mát gan, tiêu độc, giải nhiệt cho cơ thể nếu dùng đúng lúc và đúng cách, đúng liều lượng. Chính […]

Chi tiết

Cách chữa nóng gan hiệu quả nhất

5 (100%) 7 votes Gan là cơ quan quan trọng, đảm nhận các hoạt động quyết định trong cơ thể. Tuy nhiên, việc tích tụ các độc tố trong gan có thể cản trở gan thực hiện các nhiệm vụ quan trọng này. Để giữ cho lá gan khỏe mạnh và làm giảm nguy cơ […]

Chi tiết

Hỗ trợ trực tuyến

  • BS.YHCT - Vũ Hùng

    Call: 0916616245

    hung1974.1974@gmail.com

    Vũ Hùng

  • BS.YHCT - NP. Duy

    Call: 01644684426

    duyntp@mxgroup.com.vn

    NP. Duy

Địa chỉ Văn phòng

  • Văn phòng LK 20 Bắc Hà, ngõ 2 Nguyễn Văn Lộc, Mỗ Lao, Hà Đông, Hà Nội


    024.2239.1089