http://namduoctuetinh.com/

Rate this post

Có rất nhiều cách giảm cân, trong đó giảm cân đông y cũng là một trong những cách giảm cân hiệu quả được nhiều người tin tưởng. Một số bài thuốc Đông y thường được nhiều chuyên gia đánh giá rất cao về khả năng tiêu giảm mỡ thừa. Đặc biệt, các phương pháp này thường được các chị em phụ nữ áp dụng khá nhiều. Bài chia sẻ sau đây sẽ hướng dẫn bạn cách thực hiện những bài thuốc Đông y giúp giảm mỡ toàn thân hiệu quả, có thể áp dụng ngay tại nhà cực kì đơn giản.

Hãy cùng Nam Dược Tuệ Tĩnh tìm hiểu kĩ vấn đề này nhé. Quá trình lấy lại vóc dáng nhỏ gọn và gợi cảm chỉ còn là vấn đề thời gian. Kiên trì sử dụng các bài thuốc đông y thì giảm cân là chuyện nhỏ.

1. Bài thuốc giúp tiêu giảm chất béo nhanh chóng

Vật liệu chuẩn bị:

  • 10g tiên linh tỳ
  • 15g chế hà thủ
  • 15g hoàng kỳ
  • 15g bạch truật
  • 15g xuyên khung
  • 15g phòng kỷ
  • 9g sinh đại hoàng
  • 30g thủy ngưu giác
  • 30g đan sâm
  • 30g nhân trần
  • 30g sơn tre
  • 30g trạch tả

Cách thực hiện:

Kết hợp các nguyên liệu trên đun sôi với 1 lít nước đến khi còn tầm nửa lít thì dừng lại. Chia làm 2 đợt để uống, uống trước khi ăn cơm.

Bài thuốc đông y giúp tiêu giảm chất béo hiệu quả
Bài thuốc đông y giúp tiêu giảm chất béo hiệu quả

2. Bài thuốc Đông y giúp giảm mỡ hiệu quả

Vật liệu chuẩn bị:

  • 10g phục linh
  • 10g hà diệp
  • 10g ô mai
  • 10g phòng kỉ
  • 10g trạch tả
  • 10g hoàng bá
  • 20g bạch thược
  • 8g sài hồ

Cách thực hiện:

Kết hợp các nguyên liệu trên đun sôi với một lít nước, chia làm 3 lần nấu. Sau khi nấu xong rồi đổ chung lại với nhau chia làm 2 lần để uống. Sử dụng trong vòng 1 ngày. Kiên trì thực hiện bạn sẽ thấy hiệu quả giảm cân bất ngờ.

3. Bài thuốc giúp giảm mỡ thừa tích tụ và ngăn chặn tăng huyết áp

Vật liệu chuẩn bị:

  • 10g sơn tra
  • 10g cúc hoa
  • 10g kim ngân hoa

Cách thực hiện:

Mang sơn tra đi giã cho nhuyễn. Cho tất cả nguyên liệu trên vào nồi kèm theo 1 lít nước đun sôi. Uống luôn trong 1 ngày. Không để qua đến ngày hôm sau. Kiên trì thực hiện, bạn sẽ ngăn chăn tăng huyết áp và giúp giảm mỡ thừa tích tụ.

4. Bài thuốc giúp cải thiện vóc dáng hiệu quả

Vật liệu chuẩn bị:

  • 10g bán hạ
  • 10g trư linh
  • 10g lá sen
  • 7g trần bì
  • 13g sơn tra
  • 13g bạch truật
  • 13g phòng kỷ
  • 13g đẳng sâm
  • 16g phục linh
  • 16g hoàng kỳ

Cách thực hiện:

Cho tất cả nguyên liệu vào nồi kèm theo 1,5 lít nước đun sôi đến khi nào còn khoảng một nửa nước thì dừng lại. Mỗi ngày uống 2 lần, uống liền trong vòng 3 tuần rồi nghỉ 5-6 ngày rồi uống tiếp.

5. Bài thuốc giúp tiêu giảm mỡ thừa và kiểm soát cân nặng

Vật liệu chuẩn bị:

  • 9g nhân trần
  • 9g thảo quyết minh
  • 9g trạch tả
  • 7g trần bì
  • 13g hà thủ ô
  • 11g bạch truật

Cách thực hiện:

Cho tất cả các nguyên liệu kết hợp 500ml đun sôi đến khi còn tầm 150ml thì lại cho thêm 400ml nước đun tiếp đến khi còn 100ml thì dừng lại. Kiên trì uống bài thuốc này bạn sẽ nhanh chóng tiêu giảm mỡ thừa.

6. Bài thuốc giúp giảm mỡ thừa toàn thân, giải độc tố

Vật liệu chuẩn bị:

  • 5g cam thảo
  • 5g đại hoàng
  • 15g thạch cao
  • 10g hậu phác
  • 10g hoàng cầm
  • 10g bán hạ
  • 10g sơn chi tử
  • 4g hoàng liên

Cách thực hiện:

Sắc trước thạch cao khoảng nửa tiếng, sau đó cho tất cả nguyên liệu vào nồi trừ đại hoàng rồi cho 1 lít nước đun sôi. Lúc sôi bắt đầu cho đại hoàng mỗi ngày uống 2 lần. Uống đều đặn sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng, giải độc tố ra khỏi cơ thể và giúp tiêu đờm.

7. Bài thuốc giúp trị chứng đau đầu, rối loạn mỡ trong máu, hỗ trợ giảm cân nhanh

Vật liệu chuẩn bị:

  • 12g hoa hòe
  • 12g hoa cúc
  • 12g hoa tâm thất

Cách thực hiện:

Cho tất cả các nguyên liệu vào nồi kèm nước vừa đủ, đun sôi khoảng 15-25 phút thì dừng lại. Kiên trì thực hiện bài thuốc bạn sẽ nhanh chóng giảm cân hiệu quả bất ngờ.

 

Chia sẻ ngay!
Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInPin on PinterestEmail this to someone

Tin tức khác

Thuốc hạ men gan từ rau củ quả

Rate this post Thuốc hạ men gan không chỉ là những vị thuốc nam quen thuộc trong đời sống hàng ngày của người dân Việt, những thực phẩm từ các loại rau củ quả cũng có tác dụng hạ men gan. Vậy những loại rau củ quả nào có tác dụng hạ men gan, mỡ […]

Chi tiết

Chữa viêm gan b trở về âm tính không khó như chúng ta vẫn nghĩ

Rate this post Chữa viêm gan B bằng bài thuốc nam: Thành phần của bài thuốc nam chữa viêm gan B: Hoàng kỳ:                      16g Ngũ vị tử:                       10g Diệp hạ châu:          […]

Chi tiết

Cách giải độc gan số 1 hiệu quả

Rate this post Gan là cơ quan quan trọng trong cơ thể, là một trong những cơ quan chính giúp cơ thể thải độc, tham gia quán trình trao đổi chất. Khi gan hoạt động quá mức cho phép hoặc các chất kích thích được đưa vào cơ thể sẽ khiến gan bị nhiễm độc. […]

Chi tiết

Hỗ trợ trực tuyến

  • BS.YHCT - Vũ Hùng

    Call: 0916616245

    hung1974.1974@gmail.com

    Vũ Hùng

  • BS.YHCT - NP. Duy

    Call: 01644684426

    duyntp@mxgroup.com.vn

    NP. Duy

  • Dược sĩ - Minh Hồng

    Call: 01698619825

    hongnt@mxgroup.com.vn

    Minh Hồng

Địa chỉ Văn phòng

  • Văn phòng LK 20 Bắc Hà, ngõ 2 Nguyễn Văn Lộc, Mỗ Lao, Hà Đông, Hà Nội


    024.2239.1089

  • Văn phòng Số 23 lô 5 KĐT An Lạc, Trung Văn, Nam Từ Liêm, Hà Nội


    024.2239.1088